【静岡県版】企業研修・レクリエーション完全ガイド2026|チームビルディングから健康経営まで徹底比較

2026年最新版 | 静岡県完全対応 | ROI 311%実績

研修風景

静岡県内の企業において、2026年の研修・レクリエーションのトレンドが大きく変化しています。スズキ、ヤマハ発動機、ヤマハなど静岡を代表する企業をはじめ、中小企業まで「健康経営2.0」「人的資本経営」「SDGs・ESG対応」を軸とした研修ニーズが急増中です。

本記事では、静岡県の企業研修担当者・人事部門の方に向けて、最新のチームビルディング研修プログラムを徹底比較。その中でも特に注目を集めるプロギング研修について、導入事例とROI(費用対効果)データと共に詳しくご紹介します。

311% ROI(費用対効果) 投資額の3倍以上のリターン

96.1% 参加者満足度 ほぼ全員が「満足」以上と回答

90.2% 次回参加意向 継続実施の高い意欲

  • 健康経営優良法人認定を目指している
  • SDGs・ESG対応を具体的に進めたい
  • チームビルディングを強化したい
  • 研修予算を効率的に使いたい
  • 社員の離職率を下げたい
  • 地域貢献を可視化したい

静岡県内の企業研修において、従来の座学型から「体験型・屋外型研修」へのシフトが加速しています。その背景には、2026年の企業を取り巻く3つの大きなトレンドがあります。


経済産業省が推進する「健康経営優良法人2026」認定制度では、従業員の心身の健康促進が重要評価項目に。
静岡県内でも健康経営の可視化と質の向上が求められています。

重要ポイント:

  • メンタルヘルス対策の強化
    ストレスチェックだけでなく実践的な対策が必須
  • 運動機会の創出
    座りっぱなしの業務環境改善が急務
  • 女性の健康支援(フェムテック)
    2026年から新たに評価項目に追加
  • 健康リテラシー向上
    社員の自主的な健康管理意識の醸成

📌 静岡県の現状
県内大手企業(スズキ、ヤマハ発動機等)でも健康経営優良法人認定取得が進み、中小企業への波及効果が期待されています。

静岡県では「SDGsスタートアップ講座」など行政主導の取り組みも活発化。これにはプロギング静岡も参加をしています。
企業の社会的責任(CSR)を可視化する研修が求められています。

静岡県企業が直面する課題

  • 環境保全活動の具体化
    「やっています」だけでは通用しない時代に
  • 地域貢献の見える化
    数値・写真・動画での実績公開が必須
  • 社会貢献と事業の両立
    CSVの実現が企業価値向上の鍵
  • 統合報告書への記載
    投資家・取引先への情報開示強化

📌 静岡県の取り組み
静岡市の「SDGs Runway SHIZUOKA」や県の環境ビジネス支援など、自治体レベルでのサポート体制が充実しています。

リモートワーク定着後の「対面での絆づくり」が重要課題に。365BASEやつま恋リゾートなど、静岡県内の施設でも体験型研修が充実してきました。

求められる効果

  • 部署間コミュニケーション活性化
    サイロ化した組織の壁を壊す
  • 心理的安全性の構築
    率直に意見を言い合える関係づくり
  • 協働意識の醸成
    個人プレーからチームプレーへの転換
  • エンゲージメント向上
    離職率低下と生産性向上を同時実現

📌 静岡県の地の利
富士山、駿河湾、浜名湖など豊かな自然環境を活かした屋外研修が実施しやすい地域特性があります。

従来の研修では、これら3つのトレンドに個別に対応する必要があり、コスト・時間・労力が3倍かかってしまいます。

しかし、プロギング研修なら、「健康経営」「SDGs実践」「チームビルディング」の3つを一度に実現できます。

→ これこそが、静岡県の企業がプロギング研修に注目する最大の理由です。

静岡県内で実施できる研修プログラムをタイプ別に比較しました。費用対効果、実施の容易さ、社会貢献度などを総合評価しています。


1位:プロギング研修 🏆 ★★★★★

健康×環境×チームビルディング(三位一体)
費用:5,000円~/名
場所:どこでも可(県内全域対応)

2位:アウトドア研修 ★★★★☆

チームビルディング・自然体験・非日常体験
費用:10,000-25,000円/名
場所:富士山麓・牧之原・浜名湖周辺

3位:ワークショップ型研修 ★★★★☆

問題解決力・創造性・論理思考
費用:5,000-15,000円/名
場所:研修施設・ホテル会議室

4位:スポーツレクリエーション ★★★☆☆

健康促進・交流・リフレッシュ
費用:3,000-10,000円/名
場所:体育館・グラウンド・運動公園

5位:森林活動 ★★★☆☆

環境意識・癒し効果・リラクゼーション
費用:8,000-18,000円/名
場所:県立森林公園・里山

6位:農業体験 ★★★☆☆

協働・食育・地域理解
費用:5,000-12,000円/名
場所:農園・茶畑・果樹園

7位:マリンアクティビティ ★★★☆☆

挑戦・達成感・刺激
費用:12,000-25,000円/名
場所:浜名湖・駿河湾・伊豆海岸

8位:座学+実践型研修 ★★★☆☆

スキル習得・知識定着
費用:5,000-12,000円/名
場所:会議室+現場

9位:BBQ・料理体験 ★★☆☆☆

交流・共同作業・親睦
費用:3,000-8,000円/名
場所:キャンプ場・BBQ施設

プロギング研修だけが「健康経営」「SDGs・ESG」「チームビルディング」の3つを同時実現できます。他の研修では1つか2つの効果しか得られません。

1人あたり5,000円~で3つの研修効果。ROI(費用対効果)311%の実績があり、他の研修を圧倒しています。

会社周辺、公園、海岸、どこでも実施可能。特別な施設予約や移動時間が不要で、静岡県内全域対応

年齢・体力に関係なく参加可能。満足度96.1%と「楽しい」と感じる人が圧倒的多数。運動が苦手な人でも気軽に参加できます。

拾ったゴミの量(kg)、参加人数、活動写真・動画など、成果を数値化・可視化できます。統合報告書やCSRレポートへの掲載も容易。

企業研修を選ぶ際、多くの担当者が陥る罠が「単一目的の研修を複数実施してしまう」こと。

健康経営のための運動会、SDGsのための講座、チームビルディングのための合宿…と個別に実施すると、予算も時間も3倍かかります。

プロギング研修なら
1つの研修で3つの目的を達成

これこそが、静岡県の企業が導入を決めた理由です。


プロギング(Plogging) = ジョギング(Jogging)× ゴミ拾い(Plocka upp/スウェーデン語)

2016年にスウェーデンで誕生した、走りながら街のゴミを拾う新しいSDGsフィットネスです。世界100カ国以上に広がり、日本でも企業研修・CSR活動として急速に普及しています。


✅ 理由1
一石三鳥以上の効果

  • 健康促進:有酸素運動+スクワット動作で通常のジョギングより消費カロリー約20%UP
  • 環境貢献:地域美化・SDGs実践の可視化
  • チームビルディング:共通目標で自然な絆が生まれる

✅ 理由2
場所を選ばず実施可能

  • 工場周辺、本社エリア、海岸、公園、どこでも開催
  • 静岡市・浜松市・沼津市・富士市・掛川市など県内全域対応
  • 天候不良時も代替プログラムあり

✅ 理由3
費用対効果(ROI)が明確

  • 参加費用:1人あたり5,000円~
  • 満足度96.1%、ROI 311%の実績
  • 健康経営・CSR・研修の3つの予算が一本化可能

✅ 理由4
SNS映え&企業PRに直結

  • 活動写真・動画で企業イメージ向上
  • 地域メディア取材の可能性
  • 採用ブランディングにも効果

✅ 理由5
2026年健康経営優良法人認定にも対応

  • 運動機会の提供
  • 従業員の健康リテラシー向上
  • 環境・社会貢献の実績


浜松市の製造業企業での実施事例。
驚異のROI 311%を達成!

実施概要

  • 日時:2025年11月(創立記念日)
  • 参加者:82名(社員・ご家族76名 + プロギング静岡スタッフ6名)
  • 編成:6グループ(部署を超えた混成チーム、外国籍社員も参加)
  • 形式:チーム対抗でゴミ重量を競争

プログラム内容

  1. オープニング:プロギングの意義と安全説明(15分)
  2. アイスブレイク:チーム内自己紹介(5分)
  3. プロギング実践:各チームで自由にルート選択(60分)
    • 「ゴミ発見!」「ナイス!」のポジティブな声かけ
    • 役職関係なくフラットなコミュニケーション
  4. 計量&表彰式:ゴミの重量測定と優勝チーム発表(15分)
  5. 交流会:からあげ弁当で振り返り(50分)

驚異の成果データ

  • ROI(費用対効果):311%
  • 参加者満足度:96.1%
  • 次回参加意向:90.2%
  • 社内交流促進効果:86.3%
  • 「楽しかった」以上の回答:100%
  • ゴミ収集量:58.6kg

参加者の声

「こんなに楽しくゴミを拾ったのは初めて!部署が違う人とも自然に話せて良かった」 (営業部・30代男性)

「思ったよりもゴミが多くてびっくり。環境への意識が変わりました」 (製造部・20代女性)

「子どもと一緒に参加できて嬉しい。家族で環境について話すきっかけになった」 (参加者家族)

「プロギングが楽しかった!また参加したい。次は友達も誘いたい」 (参加者)

経営層の評価

🎖役員コメント

 「社員の笑顔がこれほど見られる研修は初めて。健康・環境・絆の三拍子が揃った素晴らしい取り組み」

総務課 担当者コメント

 「研修費用を大幅に超える効果が数値で証明された。来年度も開催したい」


✅ 解決策
プロギングは
自然な会話が生まれる構造

  • ゴミを見つけたら「あった!」と声をかけ合う
  • 重いゴミは協力して運ぶ
  • 達成感を共有して一体感UP

✅ 解決策
楽しいから続く
自主的に参加したくなる

  • 「義務感」ではなく「楽しい」が動機
  • 運動習慣のない人も気軽に参加可能
  • 家族参加OKでワークライフバランスも実現

✅ 解決策
目に見える社会貢献

  • 拾ったゴミの量=貢献の可視化
  • 写真・動画で活動を記録・発信
  • 統合報告書やサステナビリティレポートへの掲載可能

✅ 解決策
1つの研修で複数の目的を達成

  • 健康増進研修
  • チームビルディング研修
  • CSR・環境教育研修
    → 3つの予算を統合できる

✅ 解決策
価値観の共有とインクルージョン

  • 言語の壁を超えた協働体験
  • 企業の社会的意義を実感
  • エンゲージメント向上→離職率低下

静岡県全域で実施可能!貴社の拠点に最適なコースをご提案します。

📍 静岡市エリア

  • 駿府城公園周辺:市街地でアクセス良好、観光客も多いエリアの美化
  • 清水海岸:富士山を望みながらの海岸清掃
  • 安倍川河川敷:広々とした空間で大人数でも実施可能

📍 浜松市エリア

  • 浜名湖周辺:景観美しい湖畔コース、観光地の美化に貢献
  • 中田島砂丘:ウミガメ産卵地の環境保護活動
  • 浜松城公園:歴史ある公園での文化的体験

📍 富士市・富士宮市エリア

  • 富士山本宮浅間大社周辺:世界遺産エリアの環境保全
  • 田貫湖:逆さ富士の景勝地での活動
  • 富士川河川敷:広大なエリアで本格的な活動

📍 掛川市エリア

  • 掛川城周辺:観光地の美化で地域貢献
  • 工場周辺:地元企業として地域密着の活動
  • 遠州灘海岸:海洋プラスチック問題への直接アプローチ

🗺 その他の対応エリア

沼津市・三島市・磐田市・焼津市・藤枝市・御殿場市・袋井市・島田市・伊東市・熱海市・下田市など静岡県全域対応可能!


貴社のニーズに合わせて、3つの基本プランからお選びいただけます。カスタマイズも自由自在!


対象:20-100名

内容

  • オリエンテーション(10分)
  • プロギング実践(40分)
  • 振り返り・表彰式(10分)

費用目安:15-25万円


対象:30-150名

内容

  • 座学:SDGs・環境問題レクチャー(30分)
  • チーム編成・アイスブレイク(20分)
  • プロギング実践(90分)
  • 計量・表彰式(20分)
  • 振り返りワークショップ(20分)

費用目安:25-40万円


対象:50-200名

内容

【午前】

  • 健康経営セミナー(60分)
  • プロギング実践(90分)
  • ランチ交流会(60分)

【午後】

  • チームビルディングワークショップ(60分)
  • アクションプラン作成(60分)
  • 発表会・総括(30分)

費用目安:40-80万円


  • 📸 プロフェッショナル撮影
    動画撮影(協力会社へ依頼)
  • 📊 レポート作成
    満足度調査・ROI分析レポート
  • 🎽 オリジナルウェア
    企業ロゴ入りTシャツ制作

  • 何を達成したいか?
    (健康/環境/チーム/複合/離職防止/採用)
  • 対象者は?
    (全社員/特定部署/管理職/新入社員/外部含む)
  • 時期は?
    (キックオフ/創立記念/研修日/定期開催)

  • 参加人数・日程・場所の相談
  • カスタマイズ内容の検討
  • 予算に応じたプラン提案

  • コースの下見・ルート決定
  • 安全管理体制の構築
  • 雨天時の代替案準備

  • 経営層・労働組合への説明
  • 社内ポスター・メール告知
  • 参加申込の受付

  • プロギング研修の実施
  • 参加者アンケート回収
  • レポート作成・社内共有
  • 次回開催の検討

最短6週間で実施可能!

Q1:運動が苦手な社員でも参加できますか?
A1: もちろん可能です。プロギングは「走る」ことが目的ではなく「楽しく交流しながら拾う」ことがメイン。ウォーキングペースでも十分楽しめます。年齢・体力に関係なく参加できるのが特徴です。

Q2:雨天の場合はどうなりますか?
A2: 小雨決行ですが、荒天時は室内でのワークショップに変更が可能です。または日程を調整して延期も対応します。天候リスクは事前に相談して対策を立てます。

Q3:どのくらいの人数から実施できますか?
A3: 最少10名から実施可能。上限は特にありませんが、100名を超える場合は複数グループに分けての実施をおすすめします。

Q4:費用には何が含まれますか?
A4: 基本的に以下が含まれます。

-事前準備
・打ち合わせ費(企画書、効果測定方法等)
・チラシ デザイン作成(データのみ)
・参加申込ページ作成
・参加申込フォーム作成
・参加後アンケート作成(満足度/効果測定)

-当日
・プロギング用具一式(ゴミ袋・軍手)
・音響、マイク、横断幕、のぼり旗を持込
・会場設営
・専門スタッフの司会進行・派遣・指導
・保険加入(希望の場合のみ)
・ゴミの処分手配
・基本的な記録写真

-アフターフォロー
・アンケート分析
・ROI活動報告書
・SNS/HP投稿

Q5:自社でプログラムを企画できますか?
A5: 可能です。初回は専門業者のサポートを受けて、2回目以降は自社で実施する企業も多数。ノウハウ提供・マニュアル作成のみのサポートもします。

Q6:SDGsのどの目標に貢献できますか?
A6: 直接的には以下の目標に貢献できます。
目標3:すべての人に健康と福祉を
目標11:住み続けられるまちづくりを
目標12:つくる責任つかう責任
目標13:気候変動に具体的な対策を
目標14:海の豊かさを守ろう
目標15:陸の豊かさも守ろう
目標17:パートナーシップで目標を達成しよう

Q7:効果測定はできますか?
A7: はい。以下の指標で測定可能です。
・参加者満足度アンケート
・ゴミ収集量(kg)
・参加率・リピート率
・健康診断データの変化(長期)



トップが率先して参加することで、社員の意識が変わります。社長・役員が一緒にゴミを拾う姿は、フラットな組織文化の象徴になります。


「やらされ感」ではなく「楽しい」が重要。ゲーム要素(チーム対抗、重量競争)や表彰式で盛り上げましょう。


活動を社内外に発信することで、効果が倍増。社内報、SNS、プレスリリース、統合報告書などあらゆる媒体で共有しましょう。

✅ 健康経営優良法人認定を目指している
✅ SDGs・ESG対応を具体的に進めたい
✅ チームビルディングを強化したい
✅ 社員の離職率を下げたい
✅ 企業イメージを向上させたい
✅ 予算を効率的に使いたい
✅ 地域貢献を可視化したい
✅ 新しい研修プログラムを探している

  • 静岡市
  • 浜松市
  • 掛川市・磐田市・袋井市・菊川市
  • 御前崎市・牧之原市
  • 島田市・焼津市・藤枝市
  • 下田市・南伊豆町
  • その他静岡県全域対応可能
プロギング研修の強調写真

静岡県の企業研修・レクリエーションにおいて、2026年は「健康経営×SDGs×チームビルディング」の三位一体が求められています。

プロギング研修は、この3つを同時に実現できる唯一の選択肢です。

  • ✅ 費用対効果ROI 311%の実績
  • ✅ 満足度96.1%の高評価
  • ✅ どこでも実施可能な柔軟性
  • ✅ 社会貢献の可視化
  • ✅ 継続的な実施が可能

株式会社ミヤキ様(浜松市)をはじめ、静岡県内の多くの企業が導入し、驚異的な成果を上げています。

「走る社会貢献」で
御社の企業価値を高めませんか?


📧 お問い合わせフォーム
https://plogging-shizuoka.com/contact/

🌐 公式サイト
https://plogging-shizuoka.com/

📍 対応エリア:静岡県全域

西部エリア(10市町)

浜松市、磐田市、掛川市、袋井市、湖西市、御前崎市、菊川市、森町、川根本町、浜松市天竜区

中部エリア(13市町)

静岡市(葵区・駿河区・清水区)、焼津市、藤枝市、島田市、牧之原市、吉田町、川根本町

東部エリア(12市町)

沼津市、富士市、富士宮市、三島市、裾野市、御殿場市、伊東市、下田市、熱海市、伊豆市、伊豆の国市、函南町、清水町、長泉町、小山町、東伊豆町、河津町、南伊豆町、松崎町、西伊豆町

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