《2022年1月プロギング日程のご案内》
◇1月9日(日)9:00〜袋井プロギング
◇1月15日(土)9:00〜静岡プロギング
◇1月16日(日)10:00〜川根プロギング
◇1月16日(日)10:00〜掛川プロギング
◇1月23日(日)9:00〜磐田プロギング
◇1月23日(日)10:00〜川根プロギング
◇1月30日(日)9:00〜静岡プロギング
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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◇1月9日(日)9:00〜袋井プロギング
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◇1月15日(土)9:00〜静岡プロギング
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◇1月16日(日)10:00〜川根プロギング
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◇1月16日(日)10:00〜掛川プロギング
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◇1月23日(日)9:00〜磐田プロギング
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◇1月23日(日)10:00〜川根プロギング
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◇1月30日(日)9:00〜静岡プロギング
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◾︎プロギングとは
プロギングはゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新フィットネス。
地球を綺麗にすると同時にダイエット・ストレス解消などの効果があります。
今回は距離3km、30分程度で走るペースはゆっくりです。
子どもや普段運動をされていない方も気軽に参加出来ます。
↓詳細はこちら
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