御前崎プロギング

【御前崎プロギング】

◾︎日時：12/17(日)12:00〜13:00

◾︎集合場所：増船寺

〒437-1622 静岡県御前崎市白羽３１０５−１

https://maps.app.goo.gl/ZRieE3JuK6fjWa86A

◾︎参加費：無料

◾︎定員：無し

◾︎持ち物など：動きやすい服装、水分補給できる飲み物

＊ゴミ袋と軍手は運営側でご用意いたします。

◾︎参加方法

参加申込フォームから

◾︎当日の連絡先

篠崎：09056071195

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【プロギングとは】

プロギングはゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新フィットネス。

地球を綺麗にすると同時にダイエット・ストレス解消などの効果があります。

距離は2~3km、30分~45分程度で走るペースはゆっくりです。

子どもや普段運動をされていない方も気軽に参加出来ます。

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詳細は『プロギングとは？』の記事をチェック！

プロギングとは？ (plogging-shizuoka.com)

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【いままでのプロギング活動】

Blog | プロギング静岡 (plogging-shizuoka.com)

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