散歩ペースで心も体もリフレッシュ
2026年2月21日、静岡県掛川市にて、プロギング静岡の第372回プロギングイベントが開催されました。プロギング静岡の戸塚が主催し、子ども1名を連れて、磐田から参加された方と共に、春の暖かさを感じながらゆったりとした活動となりました。今回は新しい試みとして、ペーサーフラッグの試走も行われました。
イベント概要
開催日時: 2026年2月21日
開催場所: 掛川市内
主催: 戸塚（プロギング静岡）
参加人数: 3名（子ども1名含む）
収集ゴミ量: 1kg
特別試験: ペーサーフラッグ試走
ペーサーフラッグの試走
今回の活動では、新しい取り組みが行われました。
「ペーサーフラッグの試走もしました。イベント用に新しくバッグにのぼりをつけられるペーサーフラッグの試作品を背負って走りました」
ペーサーフラッグとは
バッグに取り付けられる「のぼり」を背負って活動することで、プロギング静岡の存在をより多くの人に知ってもらうための新しいアイテムです。
ペーサーフラッグのメリット
- 視認性の向上 – 遠くからでも活動が目立つ
- 活動の認知度アップ – プロギング静岡をアピール
- 参加者の一体感 – チームとしての統一感
- 安全性の確保 – 道路沿いでの活動時に存在を知らせる
試作品でのテスト
今回使用したのは試作品。実際に背負って走ってみることで、以下の点を確認します。
- 重さやバランスは適切か
- 走行中に邪魔にならないか
- 取り付けは簡単か
- 視認性は十分か
- 耐久性はどうか
イベントでの本格導入に向けて、実際の活動で試してみることは重要です。
地域を越えた参加者
今回は、掛川だけでなく他の地域からの参加もありました。
「磐田によく参加していた方が参加」
プロギング静岡の活動は、各地域で開催されていますが、地域の枠を越えて参加できるのも魅力の一つ。磐田での活動に参加されていた方が、今回は掛川に足を運んでくださいました。
このような地域間の交流が、プロギング静岡全体のつながりを強くしています。
「ナイスー！」の掛け声と共に
プロギングらしい、明るい雰囲気での活動となりました。
「ナイスー！と言いながら気持ちよく活動出来た」
仲間がゴミを拾ったときに送る「ナイスー！」の掛け声。この声かけが、活動を楽しく、前向きなものにしてくれます。
ポジティブな雰囲気
- お互いを励まし合う
- 小さな成果も認め合う
- 楽しい空気が生まれる
- 継続のモチベーションになる
たった3名の少人数でも、「ナイスー！」の声が飛び交うことで、充実した時間を過ごすことができました。
散歩ペースでゆったりと
今回の活動は、無理のないペースで行われました。
「散歩ペースで陽気の暖かさを感じながら」
散歩ペースの良さ
- 子どもも無理なく参加できる
- 周囲の環境をよく観察できる
- 会話を楽しむ余裕がある
- ゆったりとした気分でリフレッシュ
- ペーサーフラッグの試走にも最適
2月下旬の暖かな陽気。春の訪れを感じながら、散歩のように歩くペースでのプロギング。急がず、焦らず、自分たちのペースで地域貢献できるのも、プロギングの魅力です。
デジタルデトックスの効果
今回の活動で実感したこと。
「デジタルデトックスにもなりスッキリする」
現代人に必要なデジタルデトックス
スマートフォンやパソコンに囲まれた日常から離れ、外で体を動かし、自然を感じ、人と直接会話する。それが、心身のリフレッシュにつながります。
プロギングによるデジタルデトックス効果
- スマホから離れる – 画面を見ない時間を作る
- 自然とのふれあい – 屋外での活動で五感を刺激
- 対面コミュニケーション – リアルな会話を楽しむ
- 体を動かす – 運動による爽快感
「スッキリする」という感覚は、デジタルデバイスから解放され、心も体もリセットできた証拠です。
春の陽気を感じながら
2月下旬、少しずつ春の気配を感じる季節。
「陽気の暖かさを感じながら」
冬の寒さが和らぎ、日差しも柔らかくなってきた時期。外で活動するには気持ちの良い季節です。ペーサーフラッグを背負っての試走も、暖かな陽気のおかげで快適に行うことができました。
季節の変わり目を体感
- 暖かな日差し
- 春を告げる風
- 自然の変化を感じる
- 外に出たくなる陽気
プロギングは、こうした季節の移り変わりを肌で感じられる活動でもあります。
親子での参加
今回もお子さんが参加。散歩ペースでの活動は、子どもにとっても参加しやすいものでした。
子どもにとっての価値
- 無理のないペースで参加できる
- 環境について学ぶ機会
- 外で体を動かす楽しさ
- 大人と一緒に社会貢献
- ペーサーフラッグという新しい試みを体験
3名で1kgの成果
参加者3名で1kgのゴミを回収。少人数でも、確実に成果を出すことができました。
散歩ペースでゆったりと活動しながらも、しっかりとゴミを拾い集める。急がず、でも着実に。それがプロギングのスタイルです。
進化し続けるプロギング静岡
ペーサーフラッグの導入は、プロギング静岡が常に進化し続けていることを示しています。
新しい取り組みの意義
- 活動の認知度を高める
- より多くの人に参加してもらう
- 安全性を向上させる
- チームとしての一体感を強める
試作品の段階から実際に試してみる。そのフィードバックをもとに改善していく。こうした取り組みが、より良い活動につながります。
地域間交流の価値
磐田で活動していた方が掛川に参加。このような地域を越えた交流が、プロギング静岡のネットワークを強化します。
地域間交流のメリット
- 新しい場所で活動できる
- 異なる地域の課題を知る
- 交流の輪が広がる
- 活動のモチベーションが高まる
次回もお待ちしています
散歩ペースでゆったりと、春の陽気を感じながら、デジタルデバイスから離れてリフレッシュ。そして、ペーサーフラッグを背負って、プロギング静岡をアピール。そんな新しい体験を、ぜひあなたも味わってください。
「ナイスー！」の掛け声と共に、スッキリとした気持ちになれる。それがプロギングの魅力です。
お子さん連れも、他の地域からの参加も大歓迎。 一緒に掛川の街をきれいにしながら、心も体もリフレッシュしましょう！
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